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오리 효능에 대해 알아봐요

오리의 효능 대표적인 오리고기의 효능은 1. 피부미용 2. 건강한 모발 3. 단백질 섭취 4. 빈혈에 도움 5. 근육에 도움 6. 소화 기관에 도움 7. 중금속 배출 등이 있습니다. 알칼리성 음식으로 불포화지방산이 풍부하고 칼숨과 철, 인, 비타민 C, 비타민 B가 풍부하게 함유되어 있어 저지방 고단백 식품인 오리고기는 오래전부터 몸 보신 음식으로 즐겨 먹어 왔으며, 약용으로 사용되고 있는데, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액의 흐름을 원할하게 하여 동맥경화와 고혈압 등의 혈관질환을 예방하는 효능이 있습니다. 또한 오리고기는 미세먼지와 중금속 배출에도 효능이 있으며, 오리고기는 예로부터 위를 보호하고 종기를 없애며 기침과 수종을 낫게 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 오리고기는 필수아미노산이 풍부하고 피..
Information 2023. 2. 19. 20:44
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