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화 스트레스 가라 앉히기 따라해 보세요 마음 다잡기

살다 보면 화나는 일이 없을 수 없죠? 일상을 지내다가, 회사 업무를 하다가, 친구와 소통을 하다 보면 사소한 일에도 트러블이 발생하거나 의도치 않은 일들이 일어나기 마련인데요. 사람마다 받아들이는 방식에 있어서는 차이가 있겠지만 화가 나는 경우가 종종 있는데 이럴 때 화를 잘 다스려서 감정을 드러내는 사람도 있고 화를 가라앉히기까지 많은 시간이 걸리는 사람도 있고 다양한 경우가 존재합니다. 화를 가라앉히는 방법에는 사람마다 다양한 방식이 있을 텐데요. 오늘의 저만의 방법으로 화 또는 스트레스를 가라앉히는 방법을 공유해 드리겠습니다. 화(火) 란 무엇인가? 화를 가라앉히는 방법에 앞서 사전적 의미로 화란 무엇일까요? 몹시 못마땅하거나 언짢아서 나는 성, 분노, 짜증 여기서 유래한 말로 화병이 있습니다. ..
Information 2023. 2. 14. 17:35
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